segunda-feira, 9 de março de 2020

É isso mesmo forca, foco, determinação

Tinha planeado para este mês, 3 objectivos.
Eu sempre pensei que fosse mais dificil atingi-los, mas ainda bem que não.
Mesmo assim há um que custa um pouquinho mas mesmo esse ta a correr mais do que bem.. Estou muito admirado comigo mesmo.

Um deles é tirar de vez a carta.. Está bem encaminhado. Daqui a pouco vou fazer mais uns testes de código e praticar...

Outro é fazer todos os dias exercício físico.. A saúde física e a alimentação são muito importantes.
O que falta é vontade e motivação para começar depois vai como um hábito. 😊😊
Ja acabei de fazer exercicio por hoje.
Também logo ainda vou trabalhar...

O outro objetivo que eu achava que era o mais difícil está a correr mais que bem e afinal não é assim tao difícil.
Que é deixar de fumar.. E seu derivados.
Estes últimos dias quase não tenho puxado plo cigarro. Ontem inclusive fumei 4 cigarros o dia todo.
Quanto ao resto passo bem, mas o cigarrito..
Mas mesmo assim está a correr muito bem. Também nao pode ser logo de uma vez.. Tem que se ir deixando para o corpo se desabituar pois já fumo há muitos e longos anos.
Oh yes.... WE CAN.!!!!

Sem comentários:

Enviar um comentário